top of page

Lentejas con arroz

  • Foto del escritor: La Pera Permuta Vegana
    La Pera Permuta Vegana
  • 9 dic 2019
  • 2 Min. de lectura

Ya pronto se acerca la Navidad y con ello los quebraderos de cabeza para qué comer en los días festivos, sin que te miren como el raritx...


Me he propuesto subir una serie de recetas fáciles, sencillas y muy económicas que nos puede ayudar en esos días y que además a todxs puedo gustar sin ser nada "raro".


En este caso os traigo lentejas con arroz y dirás " Vaya plato más simple" pero os aseguro que a veces pretendemos hacer un plato con una elaboración infinita, y a veces los platos típicos con una decoración diferente y con una presentación como se merece, son los que triunfan.


Aquí os dejo los ingredientes:

  • Caldo de verduras casero

  • Arroz de grano largo

  • 1 rama de romero

  • 3 hojas de laurel

  • 1/2 cebolla

  • Lentejas.

  • Curcuma


Para hacer el caldo de verduras casero:


1. En una olla grande pondremos a hervir: 2 zanahorias, apio, perejil en rama, 2 tomates, 1 cebolla y un calabacín; en abundante agua (hasta que cubra las verduras)


2. Añadimos sal y si nos gusta alguna especia como ajo, pimienta negra... y dejamos a fuego lento hasta que el agua haya absorbido el líquido de las verduras.


3. Escurrimos las verduras, y reservamos el caldo en un recipiente, mientras que las verduras ya hervidas y sobrantes podemos batirlas y hacer puré.


Para hacer las lentejas con arroz:


1. La noche anterior, si optamos por lentejas secas, debemos ponerlas a remojo en un recipiente en abundante agua. Para así, antes de cocinarlas, escurrirlas.


2. En una olla, metemos un cuarto de caldo junto las lentejas y dejamos que hierva. A continuación y cuando las legumbres estén a medio hacer, añadimos el arroz.


3. Mientras se van cociendo, podemos añadir las hojas de laurel, la cebolla picada, curcuma y un poco de romero (reservar un poco para la presentación).


4. Dejamos que se acabe todo de cocer mientras removemos y servimos.








Comments


Post: Blog2_Post

©2019 por La Pera Permuta Vegana. Creada con Wix.com

bottom of page